Toni Nadal: Tenisowe treningi warto zacząć w wieku 5-6 lat

Optymalny wiek rozpoczęcia tenisowego treningu to pięć, sześć lat - uważa Toni Nadal, wujek i trener hiszpańskiego tenisisty Rafeala Nadala, byłego lidera rankingu ATP World Tour. "Wtedy dziecko ma dużo możliwości i czasu na naukę gry" - podkreślił.

Obaj panowie zaczęli współpracę, kiedy Rafael miał 3 lata. "Nigdy nie musiałem go zachęcać do zajęć. Zresztą z takim samym zaangażowaniem trenował piłkę nożną. A teraz z pasją gra też w golfa" - powiedział Toni Nadal podczas konferencji prasowej w Katowicach.

Reklama

Wcześniej spotkał się z polskimi trenerami i zawodnikami przy okazji rozgrywanego w Spodku kobiecego turnieju BNP Paribas Katowice Open.

Przyznał, że właśnie o te wczesne lata treningów swojego podopiecznego jest pytany najczęściej.

"Owszem, bywałem dla niego ostry. Były z tego powodu może trudne momenty dla niego i dla mnie. Nie przeszkadzało nam i nie przeszkadza pokrewieństwo. Mamy świetne relacje w rodzinie. Kiedy Rafael miał 19-20 lat musiał sam zacząć decydować o sobie. On doskonale zdaje sobie sprawę z tego, co robić, aby być na topie" - dodał Toni.

Trener wspominał, że w przeszłości jego zawodnik miał problem grając przeciwko szybszym i silniejszym fizycznie rywalom.

"Stał się profesjonalistą w wieku 16 lat. I grając przeciwko takim zawodnikom musiał dużo więcej biegać. Pracowaliśmy więc nad zmianą stylu, nad tym, by stał się na korcie bardziej agresywny" - powiedział Toni Nadal.

Obecnie Rafael jest piąty w światowym rankingu.

Dowiedz się więcej na temat: Toni Nadal

Reklama

Reklama

Reklama