16 minut temu
Martyna Derlat od kilku już lat reprezentuje Polskę na zawodach bikini fitness i odnosi przy tym ogromne sukcesy, o których wiele jej "koleżanek po fachu" może jedynie pomarzyć. Jak się...
Piątek, 20 października 2023 (14:20)
Dramatyczna wiadomość obiegła Nową Zelandię. Jak podają zagraniczni dziennikarze, zmarła Raechelle Chase - trenerka i modelka fitness, która w ostatnich latach prężnie rozwijała swoją...
Wtorek, 5 września 2023 (15:11)
Shaquille O'Neal po zakończeniu kariery sportowej zaczął zmagać się z problemami zdrowotnymi w wyniku których mocno przybrał na wadze. W pewnym momencie były koszykarz ważył aż 180...
Piątek, 7 kwietnia 2023 (11:43)
Natalia Gacka zachwyca internautów w mediach społecznościowych. Mistrzyni świata może pochwalić się wyrzeźbioną sylwetką, która robi na wielu wrażenie. Tym razem sportsmenka wzięła udział...
Wtorek, 10 stycznia 2023 (09:31)
Celia Krychowiak w ostatnich miesiącach poświęciła się budowaniu zdrowych nawyków, chwaląc się w mediach społecznościowych zdrowymi posiłkami oraz nagraniami z siłowni. Zdrowy tryb życia...
Wtorek, 26 kwietnia 2022 (06:20)
Mistrzyni świata w Fitness Figure Classic, jedna z najpopularniejszych trenerek fitnessu w naszym kraju, celebrytka Katarzyna Dziurska podpisała zawodowy bokserski kontrakt. Nową umową,...
Czwartek, 29 października 2020 (13:28)
W pracy spędzasz 8 godzin głównie w pozycji siedzącej, a do biura dojeżdżasz samochodem lub komunikacją miejską – również przez większość czasu siedząc? Zawodowe obowiązki pochłaniają cię...
Wtorek, 31 marca 2020 (12:14)
Regularne treningi to najlepszy sposób na poprawę samopoczucia, sylwetki oraz zadbanie o układ odpornościowy i energię o każdej porze dnia. Zajęcia sportowe na co dzień kojarzymy z...
Poniedziałek, 26 marca 2018 (18:00)
Marzysz o płaskim i wyrzeźbionym brzuchu? Przed tobą trening wzmacniający mięśnie brzucha, który możesz wykonać w domu. Ćwiczenia angażują do pracy mięśnie skośne, proste i poprzeczne. -...
Sobota, 27 lipca 2013 (14:30)
Nie mają specjalistycznego sprzętu, sal treningowych i szatni. Nie mają też opłat członkowskich i dodatkowo płatnych treningów personalnych. Korzystają z tego, co daje im miejska...
Poniedziałek, 3 czerwca 2013 (11:50)
To miał być zwykły dzień pracy. W sobotę, 18 maja, fizjoterapeutka i instruktorka fitness Beata Jałocha była w drodze do pacjentki, kiedy z siódmego piętra bloku przy ul. Grójeckiej w...