Przed zawodami w Lillehammer pierwsze miejsce w klasyfikacji cyklu Raw Air 2023 zajmuje Halvor Egner Granerud. Tuż za nim, ze stratą wynoszącą 22,3 punktu, plasuje się Stefan Kraft. Trzecie miejsce na ten moment zajmuje Słoweniec, Anze Lanisek. Dla polskich zawodników tegoroczny turniej Raw Air nie rozpoczął się dobrze. Najlepszy z nich, Dawid Kubacki, zajmuje aktualnie 7. miejsce ze stratą 82,1 punktu do Graneruda. Lokaty i dorobki punktowe "Biało-Czerwonych" prezentują się następująco: 7. Dawid Kubacki (Polska) - 1229,1 10. Kamil Stoch (Polska) - 1217,6 17. Piotr Żyła (Polska) - 1023,0 pkt27. Paweł Wąsek (Polska) - 921,6 pkt37. Aleksander Zniszczoł (Polska) - 692,4 pkt41. Jakub Wolny (Polska) - 647,8 pkt Ćwiczenia z piłką tenisową. To wcale nie jest takie proste Polski Związek Narciarski za pośrednictwem swojego instagrama pokazał kolejne ciekawe ćwiczenia wykonywane przez naszych reprezentantów. Polacy wykorzystali do nich... piłki tenisowe. Pierwsze z ćwiczeń zaprezentowanych przez Dawida Kubackiego i Piotra Żyłę ma na celu poprawienie koncentracji. Polacy kozłowali piłką tenisową, nie patrząc na nią. Na przedstawionym wideo widać, że dla skoczków trening ten nie jest wcale najłatwiejszy - piłka uciekła im po kilku odbiciach od ziemi. Drugie ćwiczenie, jakie przedstawili Kubacki i Żyła polegało na zmianie pozycji ciała, utrzymując ciężar ciała na jednej nodze i trzymając piłkę tenisową w wyprostowanej ręce. Celem zadania jest poprawienie równowagi, która w na wielu etapach skoku jest bardzo istotna. Skoczkowie dali po sobie poznać, że to ćwiczenie również sprawia im spory problem. Z pewnością oba opisane zadania są one o wiele trudniejsze niż mogłoby się wydawać. Kiedy skoki narciarskie w Lillehammer? Zawody w norweskim Lillehammer odbędą się w czwartek 16 marca. Seria próbna przed konkursem jest zaplanowana na godzinę 15:30. Pierwsza seria konkursowa natomiast wystartuje o godzinie 16:30.