W rozgrywkach uczestniczyć będą wszystkie drużyny z PLH i dwie drużyny z I ligi (wyłonione zostaną drogą eliminacji w dniach od 6 sierpnia do 24 sierpnia 2010 roku). Rozgrywki zostaną przeprowadzone w trzech etapach. W pierwszym etapie zespoły będą walczyć w trzech grupach, po cztery zespoły w każdej. Grupy zostaną rozlosowane w oparciu o podział na trzy koszyki. W pierwszym znajdą się medaliści PLH: Wojas Podhale Nowy Tatg, Comarch Cracovia i GKS Tychy. Drugi tworzą: Akuna Naprzód, Pol-Aqua Zagłębie, Ciarko KH Sanok, Energa Stoczniowiec, Aksam Unia i JKH GKS Jastrzębie, a w trzecim oprócz KTH Krynica znajdą się dwie drużyny z I ligi. W rozgrywkach grupowych każdy gra z każdym mecz i rewanż. Po zakończeniu fazy grupowej ustala się ranking wszystkich 12 drużyn biorąc pod uwagę ilość zdobytych punktów i bramek. W przypadku równej ilości punktów decydują kolejno: lepsza różnica bramek, większa ilość zdobytych bramek i ranking z sezonu 2009/2010. Do ćwierćfinału awansują zespoły, które zajęły miejsca 1-4. Pozostałe grają dwumecz według następującego klucza: 5 - 12 , 6 - 11 , 7 - 10 , 8 - 9 . 1. Pierwszy mecz będzie rozegrany na lodowisku drużyny, która sklasyfikowana była niżej w rankingu po fazie grupowej. Mecze kończą się po 60 minutach. W przypadku, gry po drugim meczu bilans bramek dwumeczu jest równy następuje dogrywka (5 min. przy czterech graczach w polu). Jeśli dogrywka nie przyniesie rozstrzygnięcia następuje konkurs rzutów karnych. Zwycięska drużyna zdobywa awans do ćwierćfinału. Ćwierćfinały rozegrane zostaną według schematu: 1- zwycięzca pary 8-9, 2-zwycięzca pary 7-10, 3-zwycięzca pary 6-11, 4-zwycięzca pary 5-12. Pary półfinałowe zostaną rozlosowane. Finały Pucharu Polski rozegrane zostaną 28 i 29 grudnia.