Mierzący 190 centymetrów wzrostu pomocnik w latach 1989-1998 rozegrał 57 meczów i strzelił 13 bramek dla reprezentacji Trzech Koron. W trakcie trwającej ponad 15 lat kariery klubowej grał między innymi w Holandii, Anglii i we Włoszech. Oprócz sukcesu na mundialu w USA, Ingesson wystąpił także w mistrzostwach świata w 1990 roku i mistrzostwach Europy w 1992 roku, gdzie Szwecja dotarła do półfinału. W 2013 roku Ingesson przyjął propozycję objęcia posady trenera szwedzkiego IF Elsborg. W 2009 roku zdiagnozowano u niego szpiczaka mnogiego, nowotwór krwi. Jego organizm za pierwszym razem przezwyciężył chorobę, ale rok temu doszło do nawrotu.