Test Coopera polega na biegu ciągłym przez 12 minut. Pokonany w tym czasie dystans określa wynik, jaki uzyskał uczestnik. Specjalne tabele określają tężyznę fizyczną zawodnika z podziałem na płeć i kategorie wiekowe. Test Coopera cyklicznie organizuje AZS AWF Masters Kraków, a także AZS Kraków. MB