30-letni triumfator w męskiej stawce o cztery sekundy wyprzedził Szymona Dorożyńskiego (AZS KU Politechniki Opolskiej Opole) i o 14 s trzeciego na mecie Dariusza Boratyńskiego (KS AZS AWF Wrocław). Zalewski w Sieradzu obronił tytuł i był to jego piąty złoty medal w tej konkurencji. Lekkoatleta przyznał, że ten sukces cieszy go tak samo, jak pierwsze zwycięstwo w MP na 5000 m w 2014 roku. Wśród kobiet 25-letnia Jankowska była szybsza o osiem sekund od ubiegłorocznej triumfatorki Pauliny Kaczyńskiej (WMLKS Pomorze Stargard). Na najniższym stopniu podium stanęła Renata Pliś (MKL Maraton Świnoujście). Długodystansowcy rywalizowali na stadionie sieradzkiego MOSiR. Mistrzostwom towarzyszył Wakacyjny Ogólnopolski Mityng Lekkoatletyczny. Medaliści MP na 5000 m: mężczyźni 1. Krystian Zalewski (UKS Barnim Goleniów) 14.10,73 2. Szymon Dorożyński (AZS KU Politechniki Opolskiej Opole) 14.14,75 3. Dariusz Boratyński (KS AZS AWF Wrocław) 14.24,68 kobiety 1. Katarzyna Jankowska (KS Podlasie Białystok) 15.49,68 2. Paulina Kaczyńska (WMLKS Pomorze Stargard) 15.57,74 3. Renata Pliś (MKL Maraton Świnoujście) 16.07,14