Sprawdź swoją formę pod okiem trenerów i wykładowców AWF Kraków! Uczestnicy testu rywalizować będą w kilkunastu 30-osobowych seriach, start serii co około 30 minut. Przewidywane są specjalne biegi dla dzieci do lat 10, oraz biegi wyłącznie dla kobiet. Udział w zawodach jest bezpłatny!!! Każdy uczestniczący w teście otrzyma imienny certyfikat ukończenia testu. Dla 100 pierwszych uczestników organizator przewiduje pamiątkowe koszulki. Każdy uczestnik może konsultować wyniki testu oraz uzyskać praktyczne rady od trenerów i wykładowców AWF, którzy poprowadzą test. Na miejscu zapewnione będą szatnie dla uczestników imprezy. Po roku treningów każdy będzie mógł sprawdzić, czy robi postępy dzięki porównaniu wyników w kolejnym Teście Coopera. Trudno o bardziej miarodajną metodę badawczą od tego testu. Test Coopera jest dodatkowo jedną z najłagodniejszych wysiłkowych prób na świecie. Polega na 12-minutowym biegu ciągłym. Dzięki niemu można określić maksymalną prędkość przyswajania tlenu przez organizm każdego biegacza. Więcej informacji i zapisy do Testu Coopera znajdziesz tutaj!