W 2004 roku na igrzyskach w Atenach 17-letnia wówczas Ponor (ur. 20 sierpnia 1987) zwyciężyła w ćwiczeniach wolnych oraz na równoważni, a także triumfowała w rywalizacji zespołowej. Osiem lat później w Londynie wywalczyła srebro w ćwiczeniach wolnych i brąz drużynowo. Podczas ubiegłorocznych zmagań olimpijskich w Rio de Janeiro była siódma na równoważni. Rumunka uważana jest za jedną z najlepszych gimnastyczek na świecie pierwszej dekady 21. wieku. Wielokrotnie zdobywała medale mistrzostw globu i Europy.