Przygotowanie do wykonania triku: Triki staramy się wykonywać na równym i w miarę twardym podłożu. Przed każdym treningiem radzimy rozgrzać i delikatnie rozciągnąć mięśnie. Wykonujemy kilka podbić piłki na przemian raz prawą, raz lewą nogą. UWAGA! Jest to pierwszy trik którego będziecie się uczyć, dlatego potrzebna jest wam duża cierpliwość zanim zobaczycie efekty swojej pierwszej nauki a zarazem treningu. "ATW" Aby rozpocząć naukę tego triku, należy starać się, aby piłka podczas podbijania jak najmniej nam odskakiwała od nogi. Gdy już osiągniemy efekt sprawnego podbijania, rozpoczynamy pierwsze podejście do wykonania triku. Podbijamy piłkę lewą nogą na wysokość kolan (im wyżej podbijacie piłkę tym ciężej będzie Wam wykonać ten trik). Następnie prawą nogą starajcie się wykonać ruch dookoła futbolówki (tak jak na filmiku). Zahaczając piłkę zewnętrzną częścią stopy, robimy szybki ruch nogą do zewnątrz o 360° , tak aby stopa wróciła do pierwotnego położenia. Po wykonaniu pełnego obrotu o 360° staramy się opanować naszą futbolówkę zachowując ciągłość w jej podbijaniu. "INATW" Jest to bardzo podobna wersja do ATW jednak w tym triku robimy ruch nogą w przeciwną stronę. Aby rozpocząć naukę tego triku, należy starać się aby piłka podczas podbijania jak najmniej nam odskakiwała. Gdy już osiągniemy efekt sprawnego podbijania, rozpoczynamy pierwsze podejście do wykonania triku. Podbijamy piłkę lewą nogą na wysokość kolan (im wyżej podbijemy piłkę tym ciężej będzie nam wykonać ten trik). Następnie prawą nogą staramy się wykonać ruch dookoła futbolówki (tak jak na filmiku). Zahaczając piłkę wewnętrzną częścią stopy, robimy szybki ruch nogą do wewnątrz o 360° , tak aby stopa wróciła do pierwotnego położenia. Po wykonaniu pełnego obrotu o 360° staramy się opanować naszą futbolówkę zachowując ciągłość w jej podbijaniu. Zobacz na wideo jak Tomek i Łukasz wykonują ATW i INATW.