Królewski etap odbywał się w upalnych warunkach. Na starcie w Briancon temperatura powietrza osiągała 30 stopni Celsjusza. Kolarze mieli do pokonania dwie alpejskie przełęcze najwyższej kategorii - Col du Galibier (2556 m n.p.m.) i Col de la Croix de Fer (2067 m n.p.m.). Jednak losy rozstrzygnęły się na ostatnim podjeździe pierwszej kategorii pod Saint Francois-Longchamp (1630 m n.p.m.). Tuż u podnóża zaatakował David Moncoutie i samotnie dojechał do mety, wygrywając prestiżowy etap. Cztery lata temu Moncoutie wygrał jeden z odcinków Tour de France, rozpoczynający się także w Briancon. W walce o żółtą koszulkę, na 10 kilometrów przed metą, próby ataku podejmował Cadel Evans (Silence-Lotto). Tuż przy Australijczyku (trzeci na mecie) blisko trzymał się lider wyścigu Alejandro Valverde (4. etapowa pozycja), a także liczący się w walce o klasyfikację generalną Alberto Contador (Astana). Mimo licznych szarż kolarz z antypodów nie zgubił rywali i w trójkę dojechali do mety. Sylwester Szmyd na metę dojechał na 16. pozycji i spadł na 11. miejsce w klasyfikacji generalnej. Maciej Bodnar ze stratą ponad 38 minut był 124. (obaj Liquigas). Wyścig, zaliczany do kalendarza UCI Pro Tour, zakończy się w niedzielę w alpejskiej miejscowości Grenoble. Wyniki 7. etapu, Briancon - Saint Francois-Longchamp (157 km): 1. David Moncoutie (Francja/Cofidis) - 4:44.26 2. Robert Gesink (Holandia/Rabobank) 41 s 3. Cadel Evans (Australia/Silence - Lotto) 4. Alejandro Valverde (Hiszpania/Caisse d'Epargne) ten sam czas 5. Jacob Fuglsang (Holandia/Saxo-Bank) 53 6. Alberto Contador (Hiszpania/Astana) 55 7. Christophe Le Mevel (Francja/FDJ) 1.28 8. Vicenzo Nibali (Włochy/Liquigas) 2.19 9. Jurgen van Den Broeck (Belgia/Silence - Lotto) 2.25 10. Mikel Astarloza (Hiszpania/Euskaltel) 2.32 .. 16. Sylwester Szmyd (Liquigas) 3.50 124. Maciej Bodnar (Liquigas) 38.34 klasyfikacja generalna po 7. etapie: 1. Alejandro Valverde (Hiszpania/Caisse d'Epargne) - 23:00.53 2. Cadel Evans (Australia/Silence - Lotto) 16 3. Alberto Contador (Hiszpania/Astana) 1.18 4. Robert Gesink (Holandia/Rabobank) 2.43 5. Mikel Astarloza (Hiszpania/Euskaltel) 3.40 6. Jacob Fugslang (Dania/Saxo-Bank) 4.08 7. Vicenzo Nibali (Włochy/Liquigas) 4.21 8. Haimar Zubeldia (Hiszpania/Astana) 5.05 9. David Millar (W.Brytania/Garmin) 5.28 10. Christophe Le Mevel (Francja/FDJ) 6.19 11. Sylwester Szmyd (Liquigas) 6.59 .. 126. Maciej Bodnar (Liquigas) 1:19.02