Reklama

Reklama

Kadra taekwon-do zakończyła zgrupowanie w Zakopanem

Kadra narodowa taekwon-do zakończyła w środę tygodniowe zgrupowanie w Zakopanem. Zdaniem trenera Michała Korzybskiego reprezentacja Polski jest dobrze przygotowana do rozpoczynających się w czwartek w Bratysławie zawodów Pucharu Świata.

Korzybski podkreślił, że jest zadowolony z przebiegu zgrupowania pod Tatrami. - Główne założenia zostały wykonane. Szczególny nacisk kładliśmy tu na zajęcia specjalistyczne, czyli dwa razy dziennie przez około dwie godziny sala, a tam doskonalenie techniki i taktyki walki. M.in. kontratak na boczne kopnięcie, powiązanie kopnięć z technikami ręcznymi i z odpowiednim zachowaniem tempa ataku. Bardzo ważna była także praca nad wykorzystaniem błędów przeciwnika no i oczywiście umiejętnego kontrolowania pola walki - wyliczał trener.

Reklama

Były też wyprawy w góry. - Niewiele ale intensywnych. Dziewczyny zrobiły m.in. 10-kilometrowy spacer wokół Gubałówki. Panowie poszli na Kasprowy Wierch. Dlaczego mówię intensywnych? Bo przykładowo opisaną w przewodnikach 3 godzinną trasę na Kasprowy pokonaliśmy w 90 minut - podkreślił Korzybski.

O tym jak ciężkie było zgrupowanie w Zakopanem mówili także zawodnicy. "Dla mnie najgorsza była końcówka marszobiegu na Kasprowy Wierch. Chyba nigdy nie wylałem tyle potu" - ocenił Piotr Szwejkowski.

Amit Batra także odczuwał spore zmęczenie. - Były niezłe zakwasy. Poczas wycieczki już myślałem, że jesteśmy na szczycie, a tu okazało się, że mamy drugie tyle do przejścia. To był najgorszy moment - podkreślił.

Łukasz Sudak ma nadzieję, że intensywność zakopiańskiego grupowania przyniesie efekty. - Myślę, że jesteśmy dobrze przygotowani i walka w Bratysławie będzie ostra. Nastroje są doskonałe, atmosfera w ekipie również.

Podobnego zdania jest Piotr Wasilewski. - Dobre zgrupowanie, po którym myślę pójdziemy pełną parą do przodu. Wspólnie się motywujemy i jesteśmy w dobrych nastrojach przed Pucharem.

Marcin Wronowski podkreślił natomiast walory Zakopanego. - Bardzo przyjemna okolica, fajni ludzie, no oczywiście ładne dziewczyny. Do tego wspaniałe warunki do treningu - jednym słowem miło tutaj wracać i mocno trenować.

Dwukrotna indywidualna (2005 i 2007 r.) i drużynowa (2003 i 2007 r.) mistrzyni świata seniorów Joanna Paprocka również pozytywnie oceniła pobyt w Zakopanem. - Krótki ale treściwy i mam nadzieję przynoszący dużo sukcesów podczas startów w Bratysławie. Mnie pobyt w Zakopanem zdecydowanie polepsza wytrzymałość - wysokość powoduje, że zmęczenie szybciej daje się we znaki a przecież wszystkie elementy treningu trzeba wykonać! Poza tym w Zakopanem jest taki klimat, że można się wyciszyć, skoncentrować na przygotowaniach i jak to tylko możliwe - zdobywać szczyty tatrzańskie.

Otwarty Puchar Europy Taekwon-Do ITF (International Taekwon-Do Federation) seniorów i juniorów odbędzie się w Bratysławie w dniach od 21 do 24 października. Do udziału w zawodach zgłoszono ponad 800 zawodniczek i zawodników z 41 państw. Dla 35 reprezentantów Polski będzie to pierwszy poważny sprawdzian przed marcowymi mistrzostwami świata w Nowej Zelandii.

Dowiedz się więcej na temat: kadr | Kasprowy | reprezentacja Polski | zgrupowanie | Zakopane

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje