Adlington, która na ostatniej olimpiadzie w Londynie (2012) była trzecia na 400 i 800 m st. dow. (w Pekinie obydwa dystanse wygrała), poinformowała o swoich planach za pośrednictwem oficjalnej strony internetowej. "Jestem dumna ze swoich osiągnięć, ale teraz czas otworzyć nowy rozdział. Jestem gotowa na życie po pływaniu, choć właściwie nadal będę z nim związana. Mam wizję, którą spróbuję zrealizować. Chciałabym, żeby każde dziecko w Wielkiej Brytanii potrafiło przepłynąć 25-metrowy basen, zanim skończy naukę w szkole podstawowej" - napisała. Oprócz sukcesów olimpijskich w dorobku Adlington są też trzy medale mistrzostw świata: srebrny z Szanghaju (2011) i brązowy z Rzymu (2009) na 400 m st. dow. oraz brąz w sztafecie 4x200 st. dow. z Rzymu. Stawała też na podium MŚ na krótkim basenie oraz mistrzostw Europy.