Zawody zaczną się wcześnie, bo już o 9.30, kiedy na trasę półmaratonu ruszą kobiety, w tym Agnieszka Mierzejewska (MKS MOS Płomień Sosnowiec) i Dominika Napieraj (AZS AWF Wrocław). Dwadzieścia minut później ruszą na tym samym dystansie mężczyźni, a w stawce będzie także Marcin Chabowski (STS Pomerania Szczecin) i Szymon Kulka (ULKS Lipinki). Po południu emocje zaczną się od 17.00 od finału skoku wzwyż mężczyzn, ale bez udziału Polaka. Pięć minut później Emilia Ankiewicz (AZS AWF Warszawa) i Joanna Linkiewicz (AZS AWF Wrocław) wystąpią w rozgrywce o medale w biegu na 400 m ppł. A o 17.10 rozpocznie się walka o medale w rzucie młotem z udziałem mistrza świata Pawła Fajdka (Agros Zamość) i Wojciecha Nowickiego (Podlasie Białystok). Nadzieje są związane także z występem kulomiotów Konrada Bukowieckiego (Gwardia Szczytno) i Michała Haratyka (AZS AWF Kraków). Finał zaplanowany jest o 17.30. Apetyt na podium mają także 800-metrowcy broniący tytułu Adam Kszczot (RKS Łódź) i Marcin Lewandowski (CWZS Zawisza Bydgoszcz SL), a także Angelika Cichocka (SKLA Sopot) w biegu na 1500 m. Pięciodniowe zawody na Stadionie Olimpijskim zakończą sztafety 4x400 m. 10 lipca, niedziela (15 finałów) 9.30 - półmaraton kobiet, FINAŁ Agnieszka Mierzejewska, Dominika Napieraj 9.50 - półmaraton mężczyzn, FINAŁ Marcin Chabowski, Szymon Kulka 11.30 - bieg otwarty na 10 km 17.00 - wzwyż mężczyzn, FINAŁ 17.05 - 400 m ppł kobiet, FINAŁ Emilia Ankiewicz, Joanna Linkiewicz 17.10 - młot mężczyzn, FINAŁ Paweł Fajdek, Wojciech Nowicki 17.15 - 3000 m z przeszkodami kobiet, FINAŁ Matylda Kowal 17.25 - trójskok kobiet, FINAŁ Anna Jagaciak-Michalska 17.30 - kula mężczyzn, FINAŁ Konrad Bukowiecki, Michał Haratyk 17.35 - 4x100 m kobiet, FINAŁ Marika Popowicz-Drapała, Agata Forkasiewicz, Anna Kiełbasińska, Klaudia Konopko, Katarzyna Sokólska, Ewa Swoboda 17.45 - 1500 m kobiet, FINAŁ Angelika Cichocka, Sofia Ennaoui 17.55 - 4x100 m mężczyzn, FINAŁ Remigiusz Olszewski, Przemysław Słowikowski, Karol Zalewski, Krzysztof Grześkowiak, Adam Pawłowski, Grzegorz Zimniewicz 18.10 - 5000 m mężczyzn, FINAŁ 18.30 - 800 m mężczyzn, FINAŁ Adam Kszczot, Marcin Lewandowski 18.40 - 4x400 m kobiet, FINAŁ Małgorzata Hołub, Justyna Święty, Patrycja Wyciszkiewicz, Iga Baumgart, Martyna Dąbrowska, Ewelina Ptak 18.50 - 4x400 m mężczyzn, FINAŁ Kacper Kozłowski, Michał Pietrzak, Przemysław Waściński, Łukasz Krawczuk, Jakub Krzewina, Rafał Omelko