Poprzedni rekord Polski w rwaniu należał do Ewy Kuraś, wynosił 100 kg i został ustanowiony 1 maja 2003 roku we Frankfurcie. W Siedlcach Mizdal triumfowała z rezultatem 228 kg w dwuboju. W rwaniu uzyskała 101, w podrzucie 127 kg w drugiej próbie. W trzeciej zaatakowała 131 kg, ale podejście minimalnie spaliła. Gdyby próba była udana, zawodniczka z Hrubieszowa miałaby również rekordy w podrzucie i w dwuboju. Rok temu w Puławach do tytułu mistrzowskiego wystarczyło 210 kg w dwuboju. W kat. 69 kg mistrzynią Polski w sezonie 2011 została Katarzyna Ostapska, zawodniczka klubu Tytan Oława. Ostapska, która triumfowała zarówno w rwaniu - 87 kg jak i w podrzucie - 115 kg, uzyskała w dwuboju 202 kg, mając trzynaście kilogramów przewagi nad srebrną medalistką Patrycją Piechowiak (Budowlani Nowy Tomyśl). Nie było niespodzianki w najcięższej kategorii + 75 kg. Po definitywnym zakończeniu kariery przez Agatę Wróbel - rok temu w Puławach zdobyła swój ostatni tytuł mistrzyni Polski z rezultatem 215 kg (95+120) - na najwyższym stopniu podium stanęła Sabina Bagińska z klubu Horyzont Mełno z rezultatem 220 kg (87+125). Druga Sandra Spyra uzyskała w dwuboju o 17 kg mniej. Medalistki MP w 2011 roku: kat. 69 kg: 1. Katarzyna Ostapska (MAKS Tytan Oława) 202 (87+115) 2. Patrycja Piechowiak (LKS Budowlani Nowy Tomyśl) 189 (86+103) 3. Joanna Gryczka (WLKS Siedlce) 178 (81+97) kat. 75 kg: 1. Ewa Mizdal (MKS Unia Hrubieszów) 228 (101+127) 2. Katarzyna Lisewska (WLKS Siedlce) 200 (91+109) 3. Milena Kruczyńska (UOLKA Ostrów Maz.) 186 (81+105) kat. + 75 kg: 1. Sabina Bagińska (LKS Horyzont Mełno) 220 (95+125) 2. Sandra Spyra (AZS AJD Częstochowa) 203 (91+112) 3. Małgorzata Wiejak (KS Wisła Puławy) 194 (87+107)