Kwalifikację olimpijską wywalczył podczas zeszłorocznego maratonu w Berlinie, w którym zajął siódme miejsce z czasem 2:12.00, dokładnie takim, ile wynosiło minimum. Sowa, który karierę rozpoczynał w MKS Będzin, a od 1999 roku reprezentuje barwy Oleśniczanki, zadebiutował na maratońskiej trasie w kwietniu ubiegłego roku w Belgradzie, w wojskowych mistrzostwach świata. 42 km 195 m pokonał w czasie 2:15.09, zajmując - tak jak w Berlinie - siódme miejsce. Urodzony 2 marca 1979 roku w Sosnowcu Sowa swoją przygodę ze sportem zaczął od średnich dystansów, startował także w biegach przełajowych. Występ w Pekinie będzie jego debiutem na igrzyskach olimpijskich.